¿Qué es la hemiplejia?

La hemiplejía es una enfermedad neurológica que se manifiesta como disfunción de un lado del cuerpo, principalmente de las extremidades, pero en algunos casos también puede afectar a los músculos faciales. Se debe principalmente a un trastorno que impide que la sangre transporte oxígeno al corazón, el cerebro y la médula espinal, lo que se denomina accidente cerebrovascular (infarto cerebral). Los accidentes cerebrovasculares en los niños generalmente son causados ​​por problemas de desarrollo durante el embarazo o los primeros años de vida. En adultos, esto puede deberse a traumatismos craneoencefálicos, tumores, parálisis cerebral, esclerosis múltiple, etc.


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1. TIP: REALIZAR EJERCICIOS SIMÉTRICOS 

  • Exprimir una toalla.

  • Amasar con un rodillo (masa para pan o galletas).

  • Subir y bajarse los pantalones.

  • Abrir y cerrar cajones.

  • Masajear la cabeza (simular lavarse).

  • Levantar un palo con ambas manos con los brazos extendidos.

  • Apretar un objeto con ambas manos (una pelota, almohada, etc.).

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2. TIP: REALIZAR EJERCICIOS ASIMÉTRICOS 

  • Abrochar y desabrochar botones.

  • Estando sentado, incline el tronco hacia la derecha y después hacia la izquierda.

  • Pasar agua de un recipiente a otro.
  • Rallar pan, verduras o queso.
  • Lavar trastes.
  • Abrir y cerrar botellas de tapa con rosca (pasta dental, jugos, etc.).
  • Levantar una botella con la palma hacia arriba, doblando sólo los codos.
  • Estando sentado, gire el tronco hacia la derecha y después hacia la izquierda.

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3. TIP: REALIZAR CONSTANTEMENTE MANTENIMIENTO MUSCULAR

  • Mover repetidamente los músculos afectados envía señales a su cerebro y provoca neuro plasticidad.

  • También puede usar la estimulación eléctrica, la práctica mental y la terapia de espejo para aumentar la neuro plasticidad.

  • A medida que su cerebro se reconecta, verá lentamente que el movimiento vuelve a sus músculos paralizados.

 

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4. Tip: terapia de espejo 

Si tiene problemas de parálisis en el brazo y la mano, la terapia de espejo puede ayudar. Consiste en usar un espejo para “engañar” a su cerebro y que crea que su lado afectado se está moviendo. Aunque es un enfoque extraño, realmente activa la neuroplasticidad y mejora la hemiplejia después del accidente cerebrovascular.


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5. Tip: Terapia de movimiento inducida por restricciones


Existe una forma agresiva de rehabilitación para la hemiplejia llamada terapia de movimiento inducida por restricciones. Consiste en restringir la extremidad no afectada mientras se fuerza el uso de la extremidad afectada. Este es un método muy eficaz y también muy frustrante para tratar la hemiplejia.